Жанна_Ласка (Как_похудеть_лентяйке) все записи автора

Как избавиться от пары лишних кило в кратчайшие сроки? Важные советы, которые помогут добиться стройности до наступления Нового года.

Традиционно мы вспоминаем о том, что скоро выход в свет (то бишь на корпоративную вечеринку), только за пару дней до нее, настолько напряженным бывает конец года. осталось меньше четырех недель! И, если вы сейчас испуганно вздрогнули и уставились на себя в зеркало (ведь в шкафу висит шикарное платье, в которое просто необходимо влезть!), не переживайте! Избавиться от пары лишних кило мы вам поможем.

1. Не забывайте про ужины.

Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Похудеть за 4 недели до Нового года
Часть 2 - Бабушкина растирка- лечит суставы
Часть 3 - САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА здоровый быстрый завтрак
...
Часть 5 - Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ
Часть 6 - Гречневая диета – убийца лишних килограммов! Варианты диеты и отзывы худеющих — ЕЩЁ
Часть 7 - Как я пила Шоколад Слим для похудения? Реальный отзыв про Chocolate Slim

Жанна_Ласка (Как_похудеть_лентяйке) все записи автора

 

 

Как похудеть без диет

Придать своему телу желаемые формы и стройность, сбросив не нужный вес — вполне возможно! Нужно всего на всего придерживаться рекомендаций, приведенных ниже.
Итак, вы не знаете, как справиться в борьбе с лишним весом? Наши рекомендации  помогут поднять настроение и вернуть уверенность, так как расскажут, как эффективно и гарантированно похудеть не выходя из дома.
Как правило, когда идет речь о похудении, мы слышим следующий совет: занятие спортом и правильно питание. Однако, кроме этого, есть ряд других действенных методов обретения стройности.
Итак, советы по похудению за неделю в домашних условиях:  Читать далее...

Жанна_Ласка (Как_похудеть_лентяйке) все записи автора

Как похудеть за неделю на 3, 5, 7 и даже 10 кг?

За 7 дней вполне можно похудеть, особенно если избавиться от некоторых вредных привычек, подкорректировать свой режим дня, исключить из рациона некоторые продукты, вести активный образ жизни. Конечно, для организма комфортнее избавляться от лишнего веса постепенно, но некоторым вполне удается безболезненно распрощаться с 7 и более килограммами за неделю. Важно найти подходящий метод. Мы расскажем о различных способах похудения. Уверены, какой-нибудь вам точно приглянется.

Худеем на 3 килограмма  

                                                  Читать полный текст статьи

Фиона_рукодельница (Как_похудеть_лентяйке) все записи автора

Семь шагов для похудения без диет
Месяц-это срок за который возможно без ущерба для здоровья сбросить 3-6 кг, а также подтянуть ягодицы, живот и бока.Читать далее...