Жанна_Ласка (Как_похудеть_лентяйке) все записи автора

фруктовые диеты

Диета Фруктовая Азбука, как Вы, наверное, уже догадались, состоит из фруктов, сухофруктов и даже небольшого количества ягод (по желанию).

 

Фруктовая Азбука позволяет выбирать те фрукты, которых Вам хочется!

«Природные конфеты» — так называют фрукты диетологи. Возможно, поэтому Фруктовая Азбука так любима и востребована… Однако, востребованность этой диеты характеризуется не только вкусным меню, но и значительным снижением веса. В среднем, за полный курс Фруктовой Азбуки выходит похудеть на 5-7 кг за 5 дней. А если прировнять к высоким результатам диеты еще и витаминное разнообразие, которым богато её меню, то Фруктовую Азбуку можно смело называть Азбукой Здоровья.
Отличительная черта Фруктовой Азбуки в том, что составляющие её меню Вы сможете выбирать самостоятельно. Да, да, не удивляйтесь. Как показывают последние исследования американских учёных, диеты, в которых худеющий может сам выбирать меню, оказываются наиболее эффективными.
  Единственное, что Вам потребуется соблюдать – это не выходить за весовой предел, определенный для Вас диетой в конкретный прием пищи (завтрак, обед или ужин).
Приведем простой пример:

Расписание Меню на 4-тый день:  Читать далее:

ПушкинаЗоя (Как_похудеть_лентяйке) все записи автора

Заинтересовал тибетский рецепт сохранения красоты и молодости? Вот и он, рецепты:

1. Возьмите чеснок – триста пятьдесят граммов.
2. Очистите и вымывайте чеснок.
3. Нарежьте чеснок мелко.
4. Разотрите чеснок в посуде фарфоровой.
5. Берите весы.
6. Взвесьте двести граммов массы чесночной.
7. Отмерив ровно двести граммов, положите эти граммы в сосуд стеклянный.
8. Залейте спиртом (девяносто шесть процентов).
9. Плотно закройте сосуд, оставляя его на десять дней в темном месте.
10. Процедите массу (спустя десять дней).
11. Отожмите через марлю многослойную.
12. Начинайте принимать «таинственный эликсир молодости» уже через три дня.

«График» приема эликсира молодости такой: Читать далее..