-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  ак_похудеть_лент€йке

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.03.2012
«аписей: 510
 омментариев: 1574
Ќаписано: 3010

 ак не набрать вес во врем€ праздников

—уббота, 14 ƒекабр€ 2013 г. 12:23 + в цитатник
∆анна_Ћаска все записи автора

 

 ак не набрать вес во врем€ праздников. ћой опыт..

”верена, печатные и рекламные издани€ зарабатывают миллионы на всей это пред- и постновогодней суматохе. » € сейчас говорю не о бесконечных подарках, продуктах, хлопушках и прочей новогодней атрибутике... я говорю о том, как сначала нам изо дн€ в день, начина€ с 1 но€бр€, методично нав€зывают мысль о столе, который ломитьс€ от "изысков" в виде жирного м€са, выпечки и салатов, а потом, после праздников, нам также начнут напоминать о том, что лето не за горами и самое главное, к чему мы должны стремитьс€ оставшеес€ до пл€жного сезона врем€, - влезть в купальник, который, к тому же, был куплен на распродаже еще в начале декабр€, когда дела с фигурой обсто€ли куда лучше, чем сейчас, когда уже съедено два тазика ќливье и столько рождественских сладостей, сколько за весь предыдущий год мы съесть не успели.

—кажите честно, знакомо вам такое чувство? ћы едим-едим-едим все праздники, словно, даем себе волю, отъедаемс€ или расслабл€емс€ - каждый называет это по-своему. ј потом начинаем худеть, сбрасывать.  то 3, кто 5, а кто все 10 кг.

ѕодумала, что, когда, если не сегодн€, рассказать, как € стараюсь не потер€ть форму в период праздников...
  „итать далее...

–убрики:  рецепты блюд дл€ худеющих
красота
здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



ѕушкина«о€   обратитьс€ по имени —уббота, 14 ƒекабр€ 2013 г. 12:27 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
инструктор“Ќ   обратитьс€ по имени —уббота, 14 ƒекабр€ 2013 г. 14:41 (ссылка)
ћне очень понравилась стать€ и рецептики —алата из спаржи и домашний майонез

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку