-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  ак_похудеть_лент€йке

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.03.2012
«аписей: 509
 омментариев: 1569
Ќаписано: 3004

диета  има ѕротасова

ѕ€тница, 13 —ент€бр€ 2013 г. 10:35 + в цитатник
∆анна_Ћаска все записи автора

 

 

ќписание диеты  има ѕротасова

диета протасова¬первые не лишенна€ юмора заметка  има ѕротасова «Ќе делайте из еды культа. ’уда€ корова еще не газель» с описанием диеты по€вилась не так давно: в 1999 году. — тех пор диета носит им€ автора и именуетс€ диетой ѕротасова.

ѕродолжительность диеты ѕротасова

»так, внимание! ѕродолжительность диеты  има ѕротасова п€ть недель. ¬ первый день, во второй, в третий и так всю неделю вы едите “ќЋ№ ќ сырые овощи, а также сыры и йогурты 5%-ной жирности. ѕозволено одно вареное €йцо в день.  оличество ЋёЅќ≈! ¬рем€ дн€ ЋёЅќ≈! —мысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и 5%-ных молочных продуктов. „ай, кофе можно в любом количестве ( только без сахара ), а воду в об€зательном пор€дке 2 л в день. ¬ам стало чуть грустно? “ак и быть, лично от себ€ разрешаем вам еще 3 зеленых €блока. „то? Ќе стоит благодарности, на здоровье. ѕричем овощи вы вольны употребл€ть в любом виде. ’отите – грызите огурцы, посыпа€ их болгарской брынзой ( 5%-ной ), хотите – макайте помидоры и болгарские перцы в йогурт, а хотите – приготовьте огромную порцию салата из всевозможных овощей, порежьте туда вареное €йцо и посыпьте все сыром.
» только посмейте пожаловатьс€, что вы голодны! —покойно ешьте утром, днем, вечером, ночью – целую неделю. » точно так же – вторую неделю.
   „итать далее...


ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



—ветланаћороз   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 13 —ент€бр€ 2013 г. 10:36 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
LudMila56   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 13 —ент€бр€ 2013 г. 10:52 (ссылка)
—пасибо, вкусна€ диета..., да и не диета это, а просто полезна€ еда.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку