-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.03.2012
Записей: 509
Комментариев: 1569
Написано: 3004

Диета "Минус 60" - подробное описание и полезные советы.

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:26 + в цитатник
Жанна_Ласка все записи автора
Диета "Минус 60" - подробное описание и полезные советы. Отзывы о диете "Минус 60" и примеры рецептов.

Диета "Минус 60" - описание и общие принципы

Екатерина Мириманова разрабатывала свою диету для себя. Вы только представьте себе – потерять 60 килограмм, сохранив при этом эластичность кожи. То, что ей удалось добиться успеха, является главным доказательством действенности диеты «Минус 60». По сути, это очередная пропаганда раздельного питания, дополненная временными ограничениями принятия пищи. После 18-00 приемы пищи исключаются полностью! Это настоящая система питания, которая для многих становится образом жизни
Большое внимание уделяется при этом психологии похудения, ведь совершенно очевидно, что принятие здорового образа жизни потребует пересмотра привычек и отказа от многих из них. Вырабатывание новых, позитивных привычек в питании требует времени и огромных усилий. Использование этих факторов в комплексе с физическими упражнениями позволяет стать бодрым и здоровым, и перенаправить свою энергию на достижение других целей
   Читать полный текст статьи
Рубрики:  диеты
здоровье
Метки:  

Процитировано 24 раз
Понравилось: 12 пользователям



СветланаМороз   обратиться по имени Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:27 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Ираида77   обратиться по имени Понедельник, 26 Августа 2013 г. 13:23 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку