-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  ак_похудеть_лент€йке

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.03.2012
«аписей: 509
 омментариев: 1569
Ќаписано: 3004

ѕростые упражнени€ дл€ похудени€ живота

ѕ€тница, 12 »юл€ 2013 г. 13:47 + в цитатник
∆анна_Ћаска все записи автора

”пражнени€ дл€  живота
 

 

 ак же мучительно сложно избавитьс€ от лишних объемов в животе!  ак раз о простых упражнени€х дл€ похудени€ живота и пойдет речь в этой статье. “ак уж физиологически устроен женский организм, накапливать как можно больший жировой запас именно в этой области, ведь мы будущие матери, и природа заботливо распределила расположение жира, чтобы защитить и согреть младенца. ! » избавитьс€ от него крайне сложно, вы можете упорно качать пресс, но он будет оставатьс€ под слоем жировой ткани, котора€ требует немного другого подхода и средств борьбы с ней.
— нетерпением мы ожидаем прихода весны, а совсем не за горами и лето, и конечно же нужно быть в прекрасной форме и как следует подготовитьс€ к пл€жному сезону.  расивый купальник, ровный бронзовый загар, подт€нутое тело – и вы будете не отразимо блистать весь пл€жный сезон.
ƒавайте же разберемс€ что наиболее эффективно дл€ снижени€ объемов живота. ќдной диетой тут конечно не обойтись – так как объемы будут уходить, а др€бла€ кожа останетс€… ѕоэтому выход один – да, да милый леди это физические упражнени€! ѕобарахтатьс€ пару раз на гимнастическом коврике, тоже не удастс€! Ёта проблемна€ зона требует повышенного внимани€, и приложить придетс€ массу усилий, чтобы привести себ€ в форму. Ћюбые физические упражнени€ принос€т свои плоды только через две недели, так что запасаемс€ терпением, ставим на рабочий стол заставку с самым красивым прессом и животиком, и за работу!
Ќам понадобитс€ гимнастический коврик, сила воли и терпение!

ѕростые упражнени€ дл€ похудени€ живота:   „итать далее...

–убрики:  здоровье
упражнени€
ћетки:  

ѕроцитировано 24 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м



ѕушкина«о€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 »юл€ 2013 г. 13:50 (ссылка)
ƒействительно просто ! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
sori69   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 »юл€ 2013 г. 14:02 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку