-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.03.2012
Записей: 509
Комментариев: 1569
Написано: 3004

Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 11:43 + в цитатник
СветланаМороз все записи автора

Капустная диета - потеря веса до 10 килограмм за 10 дней


Капустная диета 10 кг 10 дней
Средняя суточная калорийность 771 Ккал.

Капустная диета - выбор основного продукта

Капустная диета не является самой быстрой (по сравнению с летней диетой), но высокоэффективна - в первую очередь благодаря низкой калорийности самой капусты, составляющей основу диеты. Причем при низкой калорийности капуста содержит большинство необходимых организму витаминов, минералов и растительной клетчатки (стимулирующей кишечник).
Большое число различных видов и сортов капусты (брюссельская - 44 Ккал, кольраби - 42 Ккал, цветная - 32 Ккал) характеризируются различной энергетической ценностью - капустная диета не ограничивает вас в выборе сорта (ориентируйтесь на свой вкус и комбинируйте), но все же максимально предпочтительна обычная свежая (белокочанная) капуста - у нее минимальная калорийность из всех сортов (26 Ккал). Дальше...

Рубрики:  диеты
быстрые диеты
здоровое питание
Метки:  

Процитировано 34 раз
Понравилось: 10 пользователям



Жанна_Ласка   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 11:45 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 18:07 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
СветланаМороз   обратиться по имени Четверг, 13 Сентября 2012 г. 19:13 (ссылка)

Ответ на комментарий АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА

Пожалуйста!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку