-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в  ак_похудеть_лент€йке

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.03.2012
«аписей: 509
 омментариев: 1569
Ќаписано: 3004

 ак избавитьс€ от живота:правильное похудение

„етверг, 16 јвгуста 2012 г. 12:34 + в цитатник
‘иона_рукодельница все записи автора

 ак избавитьс€ от живота

ƒовольно часто мы жалуемс€ на сильные боли в спине, но даже и не догадываемс€, что боли эти вызваны от того, что наш пресс перекладываетс€ все свои нагрузки на спину. » случаетс€ порой, что спина не выдерживает этих нагрузок. ѕоэтому, что бы избежать проблем в спине, нужно убрать живот и укрепить мышцы брюшного пресса. Ётим самым вы защитите свою спину. „итать далее...

–убрики:  ѕолезные советы
упражнени€
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку